التين من الفواكة المحببة الينا . و التين يجفف و يسخدم فى بعض الحلويات و لعل شهرته الاكبر هى مع الخشاف فى رمضان فهو مكون اساسى فى خشاف رمضان و له فوائد عديدة يجب ان تعلمها ست البيت .
و من فوائد التين المجفف :
- يعالج اﻷمساك و البواسير .
- التخفيف من اﻷضطرابات الهضمية و هو مفيد فى علاج قرحة المعدة و الطفليات و الجراثيم .
- التخفيف من الاضطرابات التنفسية ﻷنه يعمل كمضاد للالتهابات .
- يساعد فى علاج أمراض البرد و يساعد فى علاج السعال .
- يقاوم الميكروبات التى تسبب متاعب و ألم الحلق .
- مفيد للحوامل ﻷحتوائه على الحديد و حامض الفوليك .
ملحوظة :
قد يسبب تناول التين المجفف الحساسية عند بعض اﻷشخاص لاحتوائه على المادة الحافظة (ثانى أكسيد الكبريت ) , و يحذر مريضى السكر من تناوله بكثرة لاحتوائه على نسبة عالية من السكر .